シリウス・クリヤヨガ® 講座/レッスン

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2019年 シリウスヨガ®講座/レッスンスケジュール一覧

レッスンスケジュール一覧

バリ島短期研修コース

バリ島短期研修コース

バリ島でヨガを深めたい方。クリヤヨガを短期間で集中してヨガを「本質」から学んで「自己実現」したい方。または、ヨガインストラクターや資格修得を目指したい方に最適のコースです。
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国内研修コース/グループレッスン

国内研修コース/グループレッスン

ヨガを「本質」から学んで「自己実現」したい方。または、自分が興味ある分野に合わせてクリヤヨガを深めたい、通える範囲内で通学したい方に最適のコースです。
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通信コース

通信コース

クリヤヨガを「本質」から学んで「自己実現」したい方。または、”いつでも・どこでも・何度でも”ご自宅など自分のペースに合わせて無理なく学びたい方に最適のコースです。
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シリウス・クリヤヨガ®講座3つの特長

①身体機能を熟知した元プロアスリートがたどり着いた究極の「呼吸法」

3つの強み呼吸法の種類と効果。呼吸のメカニズムやアサナ(ポーズ)との相乗効果を学びます。
呼吸法は、古来より多種多様な種類があり今日まで受け継がれてきました。
多忙な現代社会においてはあまり関心が向けられていませんでしたが、本格的な地球世界のアセンションが始まりつつある今日、呼吸の大切さを理解して、正しい呼吸を実践していくことが、現代の厳しい時代を乗り切るために重要なカギとなります。
また、世界で唯一「内(ない)呼吸」を取り入れた、ヨガ・スピリチュアルの秘伝中の秘伝を伝授出来るのはサッチー亀井のシリウス・クリヤヨガ®メソッドだけです。

《授業で行う主な呼吸法の数々》

・胸式呼吸   ・腹式呼吸   ・グラウディング呼吸
・片鼻呼吸   ・腹筋呼吸   ・頭頂呼吸
・鎖骨呼吸   ・ハート呼吸   ・桜(仙骨)呼吸
・丹田呼吸   ・クリヤヨガ呼吸 ・クリヤヨガクンダリーニ呼吸
・プラーナコンシャスネス呼吸   ・シリウストート呼吸
・ババジ呼吸  ・アトランティス呼吸
・クリヤヨガチャクラクンダリーニ呼吸 ・その他、秘伝の「奥義」も伝授!

呼吸法の詳細はこちらへ

②現代に合わせてリチューンした「瞑想法」

ヨガ瞑想法クリヤヨガ瞑想、最古の2つの瞑想法の他にも、シチュエーションやレベルに応じた瞑想を実践しながら学びます。
現代は普通の人が途中から始めても賢者になれるくらい外氣のプラーナ(パワー)は上昇しています!
また、忙しい現代人のために新たに構築し直した瞑想法や、既存の瞑想の弱点である執着や依存の解消はもとより、誰でも生き易くなるうえに、本当の「引き寄せ」を実現出来る瞑想も伝授いたします。

《授業で行う主な瞑想法の内容》

・瞑想の全体像
・瞑想から紐解く人生の意義
・各瞑想法の理解と実践
・基本瞑想法のティーチング実践
・デトックス瞑想 ・ヘルメス・トート瞑想 ・イナンナ女性性瞑想
・ヴィパサナ瞑想 ・ソーハン瞑想 ・ウォーキングメディテーション
・シリウスアトランティス瞑想 ・その他、知られざる瞑想法の秘技を伝授!

瞑想法の詳細はこちら

初心者でも無理なくできる!
シンプルかつ最小限の動きで最大限の効果を発揮するアサナ(ポーズ)

シリウスヨガのアサナシンプルなポーズだけでチャクラのバランスをとって、最大限エネルギーを活性化し、自己治癒力を発揮することが出来るのがクリヤヨガアサナの最大の特長です。
ヨガのポーズは主なもので約80種類くらいありますが、一般的にヨガのアサナ(ポーズ)は健康になるために行うものとして認識されています。
しかし、実は、身体を健康にしてくれるだけのものではありません。
人間が地球上にあらわれて適度な文明を形成しだした頃(今から約5万年前)に滋養と覚醒(大いなる存在との合一)が目的ではじまったものなのです。
各ポーズを行うということは、実は人間に付随する宇宙氣受容体(チャクラ)を目覚めさせ、活性化させる事が最初の段階なのです。
ポーズのひとつ一つにはどれも人体のチャクラに大変に有効なプラーナ(宇宙氣)が効率良く取り込めるようにプログラミングされ宇宙の叡知が沁み込んでいくようになっています。
通常のアサナの実践も、もちろん健康向上には優れた点も数多くありますが、健康を作るための出どころのエネルギーや、その状態の元までを掘り下げてお伝えできるのは、クリヤヨガだけなのです。

アサナの詳細はこちら

講師紹介

シリウス・クリヤヨガ ® 講座メイン講師 サッチー亀井

プロフィール

サッチー亀井全科目一貫指導。ヨガ歴・指導歴35年の実績 !
元世界プロウィンドサーファー(日本代表)
少年時代、暴走族に熱中して高校を中退。18歳の時に天職であるウィンドサーフィンに出会い、ホストクラブで働きながら猛練習を重ねてプロデビューを果たす。日本や海外約60ヶ国以上の大会に参戦しトップアスリートへ駆け上る。インストラクターとしても2万人以上の生徒を指導し、その中にはアイルトン・セナ氏やマイケル・ジャクソン氏らがいる。

現役中、筋肉の鎧をまとっていたために柔軟性が足りず、怪我と故障が絶えない苦しい日々が続く。その経験から、ヨガが自身の心と体に与える影響の偉大さや効果を知り、本格的にヨガの道に足を踏み入れる。
当初は、流行りだったポーズ中心のフィットネス的なヨガを練習していたが、 運命的に出会ったヨガ指導者の人間としての器の大きさと愛に触れ、呼吸を基盤とした内面の変化に基づく深淵な心の内側を覗き込むといった、本来のヨガに出会う。

また、23年間一緒に暮らし家族同然の付き合いだったスピリチュアル界の第一人者「桑原啓善」 師匠の一番弟子として修行を積む傍ら、スリランカやインド・チべットやエジプト・南米・アメリカなど、世界中約1,800箇所ものパワースポットを訪れ、ヨガと瞑想、スピリチュアルを研鑽する中で、全てが「クリヤヨガ」に通じていることを確信する。

その後、派手な生活が祟って膨大な借金を作り自己破産し、生活保護を受けながらも最愛の伴侶に出会い結婚。
2人で「クリヤヨガアカデミー」を設立し、国内最大級の祭典「スポルテック」 にヨガ界初の出演を果たし、それがきっかけとなって書籍も出版した。

現在は、クリヤヨガを広めるべく、その担い手となる人を養成する「インストラクター養成コース」を日本・バリ島を中心に開催している。

本名:亀井 佐千雄 ( かめい さちお )、1963年生まれ、山梨県出身。

【資格・認定】
全米ヨガアライアンス協会
YACEP(継続教育プロバイダー)
E-RYT 500(最上級ヨガ師範)
RYT 500(最上級ヨガ指導者)
RPYT/ RCYT(マタニティヨガ / キッズヨガ指導者)

全米ヨガアライアンス認定ヨガ講師 資格番号:米国政府認可第100392号
全米ヨガアライアンス認定ヨガスクール 資格番号:米国政府認可第149670号

サッチー亀井について詳しくお知りになり方はこちらをご覧ください


アシスタント講師 S H U (しゅう)

プロフィール

総合プロデューサー
S H U (しゅう)

S H Uプロフィール15年間広告業界に携わり、クリエイティブデザイナーとして活躍。
幼少期に母を病気で亡くしたため、30代で認知症になった父の介護をたった一人で経験する。仕事と介護の両立で精神的にも肉体的にもボロボロになり、父を看取った直後は心神喪失で身体が一歩も前に動かない状態に陥ってしまう。

そんな状態から、自分の心と体を癒やすために「健康」と真剣に向き合い、その答えが「クリヤヨガ」にあることに気付く。その後、転進してヨガインストラクターの道へ。

受講者からは、人柄から溢れるハートフルなレッスンに、心も体もリラックスでき、呼吸を意識できるようになって身体が軽くなったなどの声を多数いただいている。

病気や障害にならずに『生涯現役』で人生を全うすることをモットーに、日々一人でも多くの人にクリヤヨガを広めるべく奔走中。

【資格・修得】
全米ヨガアライアンス認定 RYT-200
IYU認定 スピリチュアルリーダー
IYU認定 5STEP体幹ヨガインストラクター
ヴィパッサナー瞑想10日間修了

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