プロフィール

総合プロデューサー
S H U (しゅう)

S H Uプロフィール15年間広告業界に携わり、クリエイティブデザイナーとして活躍。
幼少期に母を病気で亡くしたため、30代で認知症になった父の介護をたった一人で経験する。仕事と介護の両立で精神的にも肉体的にもボロボロになり、父を看取った直後は心神喪失で身体が一歩も前に動かない状態に陥ってしまう。

そんな状態から、自分の心と体を癒やすために「健康」と真剣に向き合い、その答えが「クリヤヨガ」にあることに気付く。その後、転進してヨガインストラクターの道へ。

受講者からは、人柄から溢れるハートフルなレッスンに、心も体もリラックスでき、呼吸を意識できるようになって身体が軽くなったなどの声を多数いただいている。

病気や障害にならずに『生涯現役』で人生を全うすることをモットーに、日々一人でも多くの人にクリヤヨガを広めるべく奔走中。

【資格・修得】
全米ヨガアライアンス認定 RYT-200
IYU認定 スピリチュアルリーダー
IYU認定 5STEP体幹ヨガインストラクター
ヴィパッサナー瞑想10日間修了

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