最短最速で自己実現できる!
バリ島で本物のヨガを学び、本当の自分を知る旅へ
心身の繋がりがすぐに体感できるクリヤヨガで、自己実現のための「気付き」と、
一生現役でいられるための健康法が「体得」できるようになります。
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最短のわけ


学院長サッチー亀井からのメッセージ


学院長ヨガとは、「呼吸」と「意識」の力で、身体と心(マインド)の 潜在能力を最大限に引き出し、魂を磨いて、人生を思い通りに 生きることを可能にするテクノロジーです。日常において、おざなりにしがちな自分自身の心と体に意識を向け、自ら整えることによって、内在する無限の可能性を覚醒し「自己実現」に向かっていくこと、これこそがヨガの「本質」です。ヨガの本質は非常にシンプルです。派手なポーズを無理にしなくても、十分に肉体や意識の力を磨き上げることができます。人が人として成長するには人の居る社会で揉まれ、見返りを求めず、期待せず、笑顔を忘れずに、行動することだけです。どんなに苦しい時でも、相手のことを想い、一呼吸して、まごころからの行動でしめすことが最大の誠意であり愛だと思います。そして、本当の意味での心・体・魂の「健康」を手に入れ、ヨガティーチャーまたはヨガ実践者として、一生現役でいられること。それこそが真に楽しく充実した人生につながります。こうした人生の実現を応援することが、私の使命だと考えています。
▶︎シリウスヨガ学院 学院長 サッチー亀井プロフィール


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あなたはどんな自分になりたい?
努力や時間軸だけでは絶対に手に入らない自己実現の本質

シリウス・クリヤヨガ®メソッドには、世界中、どのヨガにもない手法の一つに「設定」があります。「設定」とは、夢やヴィジョン、目標を自由に思い描き、思考の中に自分で意図を持った意識を作ることで、脳や身体、意識を作るエネルギーへも作用が働き、具体的に行動し易くなり、誰でも「自己実現」することを可能にする手法です。それを行うなめに最も重要なのが、「呼吸法」なのです。

<自己実現>と<呼吸>の関係性

「呼吸」は意識するだけで、内示作用がDNA・エネルギー・遺伝子、細胞レベルに直接働きかけ、クリアな意識とインスピレーションをもたらすことを可能にします。また、さらなる恩恵として、心臓も一人ひとりが持つ本来の鼓動に戻り安定するため、身体への免疫力の増強とストレスの低減を促し、同時に、脳波も日中の活動時においても一定のリズムを保ち、瞑想のエキスパートが長年の修行で得られる「アルファ波」や「シータ波」に簡単になる事ができるので、意識の覚醒と自己変容をもたらしてくれます。よって、通常の自己探求では長時間かかるのが、これら相互作用により、誰にでも自分らしく思い通りの人生を生きられる体質へと生まれ変わり、最短・最速で「自己実現」することが可能になります。これを可能にする呼吸法として、世界で唯一の「内(ない)呼吸」を取り入れたのが、シリウス・クリヤヨガ®メソッドなのです。
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