ヨガコラム一覧

プログラム詳細

プログラム内容 技法練習と指導法 クリヤヨガとアサナ ・クリヤヨガとアサナの定義と意義を理解する/基本的動作の法...

シリウス・クリヤヨガ®メソッド プログラム概要

実技 プラーナヤマ(呼吸法) 呼吸・呼吸法の種類と効果。 呼吸のメカニズムやアサナ(ポーズ)との相乗効果を学び...

シリウス・クリヤヨガ®メソッド・トレーニング解説

ヨガの起源であるクリヤヨガの呼吸・瞑想・アサナの3つをバランスよく実践し、継続できるように、講師一丸となってお...

ヨガは古代文明からの贈りもの

私（サッチー亀井）の師匠であり、日本で一番最初に「シルバーバーチ」の霊言を翻訳されて広めた、日本のスピリチュアル界の第一...

世界では主流のクリヤヨガなのに なぜ日本であまり認知されていないのか

門戸が厳しい理由 海外の「クリヤヨガ」の団体は、宗教団体がほとんどで、独特のルールを規定している為に門戸が厳しく、一般の...

クリヤヨガは一般的なヨガとどう違うのか

一般的なヨガの場合 一般的なヨガのほとんどは、見た目の派手さを重視しており、内側からの変化よりも、表面上の効果を目的とし...

歴史に残る偉人も実践

スティーブジョブズ氏が
 iPadに唯一残した書籍は 画像はウェキペディアより拝借 知る人ぞ知る少し内輪なお話になります...

ヨガとスピリチュアルと宗教の関連性

ヨガとスピリチュアルと宗教の関連性 シリウスヨガ学院のSHUです。 15年間に渡って宗教団体に属した私が、長年の「苦行」...

秘技『シリウス・クリヤヨガ瞑想』とは

この日は、数ある”瞑想法”の中でも寝ながら指導者（サッチー亀井）の声の誘導に合わせて行う『シリウス・クリヤヨガ瞑想』です...

呼吸法で本当に300歳は目指せるのか

シリウスヨガ学院のSHUです 今回のテーマは「呼吸法で本当に300歳は目指せるの？」についてお伝えしますね^^ ---＜...