サッチー亀井校長あいさつ

ヨガと自己実現の法則
「呼吸」と「意識」の力で人生を思い通りに創造する

こんにちは、亀井さちおです。

ヨガとは、「呼吸」と「意識」の力で、身体と心(マインド)の 潜在能力を最大限に引き出し、魂を磨いて、人生を思い通りに生きることを可能にするテクノロジーです。
ヨガの本来の目的は、体の柔軟性を競うことでも、ポーズの美しさを追求することでもありません。日常において、なおざりにしがちな自分自身の心と体に意識を向け、自ら整えることによって、内在する無限の可能性を覚醒し「自己実現」に向かっていくこと、これこそがヨガの「本質」です。しかし、たいへん残念なことに、近年のヨガブームでは、個々人の心や体よりもビジネス優先で、負荷の大きいポーズやホットヨガ等を過剰に推進する傾向が否めず、故障や体調不良を起こすヨガティーチャーや生徒さんが後をたたない状況にあります。

ヨガの本質は非常にシンプルです。派手なポーズを無理にしなくても、十分に肉体や意識の力を磨き上げることができます。

私はこれまで世界中の様々な流派でヨガを学び、修行を積んできました。それぞれの団体で行われている素晴らしい講義やレッスンに心より感謝すると同時に、宗教や営利、権威主義にとらわれない、自由で万人が実践できるような本質的なヨガスクールをいつか立ち上げたいと強く思うようになりました。
こうした考えから、最終的に私は「クリヤヨガ」とスピリチュアル「コンシャスネス・ヒーリング」にたどりつき、自身が主宰するシリウスヨガ学院を設立、指導者育成や一般生徒にオリジナルメソッド「シリウス・クリヤヨガ®」の指導を行うようになりました。

わたしはこう想います。
ヨガが人を変えてくれるのではありません。人が人として成長するには人の居る社会で揉まれ、見返りを求めず、期待せず、笑顔を忘れずに行動することだけです。どんなに苦しい時でも相手のことを想い、一呼吸して、まごころからの行動でしめすことが最大の誠意であり愛だと思います。

その上で、本当の意味での心・体・魂の「健康」を手に入れ、ヨガティーチャーまたはヨガ実践者として健康寿命を延ばし、一生涯現役でいられること。それこそが真に楽しく充実した人生につながります。こうした人生の実現を応援することが、私の使命だと考えています。

シリウスヨガ学院 校長
龜　井 さちを